EMPATICKY REFLEKTUJÍCÍ NASLOUCHÁNÍ
Empaticky reflektující naslouchání je individuální doprovázení formou rozhovoru. Mluvíte zejména vy, o tom co vás tíží, v čem byste chtěli mít víc jasnosti, pro co byste v sobě chtěli najít víc porozumění, abyste se mohli posunout o krok dál.
Moje role zde je role zrcadla empaticky překládajícího váš příběh do formátu, který je pro mysl jednodušší, přehlednější a tak snáze přijatelnější.
Nejen že se vám vyjasní daná situace, ale navíc se vaše mysl učí používat obdobný laskavý překladač i pro svoje další příběhy a neporozumění se sebou i s druhými.
Doprovázení pomocí empaticky reflektujícího naslouchání vám tedy pomůže DOPLNIT svoji nádobu empatie sobě a naučit si ji přirozeně poskytovat sami, abyste se snáze:
- vraceli do kontaktu se sebou a svým prožíváním
- rozuměli svým emocím a potřebám
- harmonicky pečovali o svoje potřeby a zdroje
- doplňovali svoje zásoby zdravé empatie pro svoje vztahy
- vytvářeli řešení na míru svým potřebám
- vyjasňovali a chápali sebe i druhé v náročných situacích
- usměrňovali vnitřní a vnější konflikty ozdravným růstovým způsobem
&
Moudrá a citlivá jemnost plynoucí z empatických rozhovorů je jako živá voda. Taková která v nás pramení při vědomém kontaktu s našimi potřebami a soucitem s naší zranitelností.
Jemnost, která harmonicky obrozuje naši osobní pravdivost a integritu.
Je možné se domluvit i na individuálních trénincích komunikačních dovedností. Máte-li o tyto zájem, pokračujte prosím zde.